Mơ thấy leo núi, đứng trên đỉnh cao hay rơi xuống vực: những giấc mơ về độ cao

Trả lời ngắn: mơ thấy leo núi thường gắn với mục tiêu và nỗ lực, còn mơ thấy rơi xuống vực gắn với nỗi sợ mất chỗ đứng. Dân gian giải lên tới đỉnh là công thành danh toại, rơi xuống là gặp trắc trở. Riêng cảm giác hẫng chân rồi giật mình ngay lúc vừa chợp mắt phần lớn là hiện tượng sinh lý bình thường của giấc ngủ, không phải điềm báo.

Núi trong cách nghĩ của người Việt

Núi là hình ảnh của sự vững chãi và của công lao lớn: "Công cha như núi Thái Sơn". Leo núi cũng là ẩn dụ quen cho con đường học hành, lập nghiệp: càng lên cao càng khó, càng lên cao càng thấy xa. Vì vậy giấc mơ về núi thường được đọc gắn với chuyện sự nghiệp, danh vọng và trách nhiệm.

Leo mãi không tới đỉnh

Đây là cảnh hay gặp nhất: đường dốc dài, chân nặng, đỉnh núi cứ lùi xa. Người mơ thường đang theo đuổi một mục tiêu dài hơi như học cao học, trả nợ nhà, xây dựng một cửa hàng, và bắt đầu thấy mệt. Dân gian khuyên kiên trì, việc sẽ thành nhưng chậm.

Một cách nhìn thực tế là giấc mơ đang nhắc mình đánh dấu những chặng đã đi được. Người leo núi thật luôn dừng ở các điểm nghỉ để nhìn lại quãng đường, chứ không chỉ nhìn đỉnh.

Đứng trên đỉnh núi

Lên tới đỉnh, gió lộng, nhìn xuống thung lũng là giấc mơ dễ chịu, dân gian giải là thành công, được trọng vọng. Nhưng cũng có người đứng trên đỉnh mà thấy chơi vơi, sợ hãi. Đó thường là người vừa được thăng chức hoặc đạt được điều mong muốn, giờ lại lo không giữ nổi. Cảm giác này phổ biến tới mức có tên gọi riêng trong tâm lý học: nỗi lo bị phát hiện mình "không xứng".

Nói chuyện với người từng ở vị trí tương tự thường giúp nhận ra ai cũng từng chông chênh như vậy.

Rơi xuống vực

Hẫng chân, rơi mãi không chạm đáy là một trong những giấc mơ phổ biến nhất ở mọi nền văn hóa. Các khảo sát về giấc mơ cho thấy phần lớn người trưởng thành từng mơ thấy mình rơi. Về tâm lý, cảnh rơi hay gắn với cảm giác mất kiểm soát hoặc sợ thất bại: sợ mất việc, sợ kinh doanh thua lỗ, sợ một mối quan hệ đổ vỡ.

Dân gian nhiều nơi giải rơi xuống vực là điềm trắc trở, cần thận trọng chuyện tiền bạc và đi lại. Nhưng đừng để lời giải làm mình hoảng; giấc mơ phản ánh nỗi lo, không quyết định kết cục.

Cú giật mình khi vừa chợp mắt

Nhiều người vừa thiu thiu ngủ thì cảm thấy như bước hụt bậc thang, cả người giật nảy lên. Đây là hiện tượng co giật cơ khi chìm vào giấc ngủ, rất phổ biến và vô hại. Nó hay xảy ra hơn khi mệt, thiếu ngủ, uống nhiều cà phê hoặc căng thẳng.

Vì vậy, nếu giấc mơ rơi chỉ là một cú hẫng ngắn ngay đầu giấc, gần như không cần giải nghĩa gì. Bớt cà phê buổi chiều, đi ngủ đều giờ hơn là đủ.

Đứng mép vực, sợ ngã

Đứng sát mép vực, không dám bước tiếp cũng không dám lùi, là hình ảnh của một quyết định khó: nhận lời hay từ chối, đi hay ở, đầu tư hay thôi. Người mơ thường đang cân nhắc điều gì đó mà mọi lựa chọn đều có rủi ro.

Một mẹo đơn giản là viết ra hai cột: điều tệ nhất có thể xảy ra nếu làm, và nếu không làm. Nhìn trên giấy, nỗi sợ thường nhỏ hơn trong đầu.

Bảng so cảnh trong mơ và câu hỏi nên tự đặt

Mơ thấy núi lở, đá lăn

Núi lở trong giấc mơ là hình ảnh của một chỗ dựa tưởng vững mà lung lay: công ty làm lâu năm gặp khó, sức khỏe cha mẹ yếu đi, một niềm tin bị lung lay. Dân gian giải là nhà có chuyện lớn, cần đoàn kết. Ai sống ở vùng núi thật nên coi giấc mơ như lời nhắc chú ý cảnh báo sạt lở mỗi mùa mưa, nhất là nhà dựng sát taluy hay ven suối.

Độ cao và trẻ em

Trẻ hay mơ thấy rơi trong giai đoạn lớn nhanh, thay đổi trường lớp. Đừng nói với con rằng "mơ rơi là cao lên", vì có bé lại lo mình phải mơ mới cao. Chỉ cần trấn an, cho bé ngủ đủ giấc và giữ giờ ngủ đều. Nhà có trẻ nhỏ cũng nên kiểm tra lan can, cửa sổ, ban công: khoảng hở đủ hẹp để trẻ không chui lọt, không kê ghế dưới cửa sổ.

Khi giấc mơ rơi đi kèm triệu chứng lạ

Nếu thường xuyên tỉnh dậy kèm chóng mặt, ù tai, tim đập loạn nhịp, hoặc giật mình nhiều lần trong đêm làm mất ngủ, nên đi khám. Một số vấn đề về tim mạch, tiền đình hay rối loạn giấc ngủ có thể khiến giấc mơ rơi xảy ra dày hơn. Bác sĩ thần kinh hoặc chuyên khoa giấc ngủ có thể giúp tìm nguyên nhân.

Đi núi thật: vài điều đừng chủ quan

• Xem dự báo thời tiết, tránh leo khi có mưa lớn hoặc cảnh báo lũ quét, sạt lở.
• Đi theo nhóm, báo lịch trình cho người ở nhà, mang đủ nước và đèn pin.
• Không đứng sát mép vực để chụp ảnh, nhất là khi đá trơn hoặc có gió mạnh.
• Thấy mệt, chóng mặt thì dừng lại nghỉ, không cố lên đỉnh bằng mọi giá.

Mơ thấy đi cáp treo, cầu treo chênh vênh

Ngồi cáp treo lơ lửng giữa không trung hay bước trên cây cầu treo đung đưa là những cảnh hiện đại hơn nhưng cùng một nhóm với giấc mơ độ cao. Chúng thường gắn với giai đoạn chuyển tiếp, khi mình đã rời chỗ cũ mà chưa tới chỗ mới: vừa nghỉ việc chưa có việc mới, vừa bán nhà chưa mua được nhà khác.

Dân gian ít có lời giải riêng cho cáp treo, nhưng hay nói "qua cầu" là qua một ải. Tâm lý học thì thấy cảm giác chông chênh giữa chừng là bình thường; điều giúp ích là tập trung vào bước chân trước mặt thay vì nhìn xuống vực sâu.

Mơ thấy người khác ngã từ trên cao

Có khi người rơi trong giấc mơ không phải mình mà là con cái, cha mẹ hay bạn bè. Cảnh này thường phản ánh nỗi lo cho người đó: con sắp thi, cha mẹ sức khỏe yếu, bạn đang gặp chuyện. Dân gian một số nơi giải là người ấy sắp gặp khó, nên hỏi han, giúp đỡ.

Dù hiểu theo cách nào, một cuộc gọi hỏi thăm chẳng bao giờ thừa. Với cha mẹ lớn tuổi, giấc mơ có thể là lúc tốt để kiểm tra lại chuyện té ngã thật trong nhà: thảm chống trơn trong nhà tắm, tay vịn cầu thang, đèn ngủ ở lối đi đêm.

Rơi mà không sợ, như đang bay

Một số người kể rằng trong giấc mơ, họ rơi nhưng không hề sợ, thậm chí rơi chậm như lơ lửng rồi bay lên. Đây thường là dấu hiệu của sự buông bỏ: chấp nhận một điều mình không kiểm soát được và thấy nhẹ đi. Có người đến lúc đó nhận ra mình đang mơ và tự điều khiển giấc mơ, hiện tượng được gọi là mơ tỉnh. Đó là trải nghiệm thú vị và vô hại với phần lớn mọi người.

Một vật nhỏ nhắc về sự vững vàng

Núi đá trong phong thủy thường gắn với hình ảnh chỗ dựa vững chắc sau lưng. Nhiều người thích đặt một khối đá tự nhiên hay tượng núi nhỏ trên bàn làm việc để nhắc mình bình tĩnh, bền bỉ. Ai quan tâm có thể xem thêm mục đá phong thủy, chọn món chắc chắn, đế vững, đặt nơi không dễ rơi vỡ. Sự vững vàng thật vẫn đến từ những bước đi đều đặn mỗi ngày.

Câu hỏi thường gặp